きっとヘルシー・・・とんかついちかわ

整形外科での “おつとめ” を済ませたら、「ららぽーと湘南平塚」まで歩いて移動しお買い物。なんの不運か施設側のトラブルで、館内全店舗でクレジットカードのオンラインによるオーソリが出来ずにビックリ！都度都度レジにてキャッシャーがカード会社に電話を掛け、口頭で認証を受けてるの･･････いやはや、プンスカ💢しながら平塚駅まで戻ったら、ランチタイムにいたします。本日はガッツリ気分、平塚駅北口の「とんかついちかわ」にお邪魔しました。

 

生憎（あいにく）とノンアルコール・デー、お茶で喉を潤します。

 

本日は「（小）ヒレカツ定食」、税込1,050円をお願いしました。

 

もちろん「ライス」にしじみの「味噌汁」、そして「おしんこ」付き。

 

ひれかつが3ヶ、各々半分にカットされています。

 

「サンキューパセリ」にこのシーズンのお約束の「うさちゃんりんご」、「マカロニサラダ」に「スライスレモン」が添えられてきました。

 

ソースとからしでいただきます。ふふふ、ふんわりと柔らかなひれかつちゃん･･････半月（はんげつ）なので、ひと口でパクッとな。

 

ほどなく完食、きっとヘルシー。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。 

  

 

とんかついちかわ

神奈川県平塚市紅谷町2-10（地図）

TEL 0463-21-5935

営業時間 11:00-15:00、16:30-20:30（金曜・土曜は、24:00まで）

水曜定休

※年末年始の営業カレンダーを確認し忘れました。お出掛けの際は皆さまにてご対応くださいませm(_ _)m。

 

 

（とんかつ）

注射を1本、ヒアルロン酸

7週間ぶりに掛かり付けの整形外科までお出掛け。

 

右膝の変形性ひざ関節症の治療でね･･････診察待ちの時間が長いとのことで、まずは最初にマシンによるリハビリ。

 

ムダ毛が写っているのでボカシ入り（笑）。先生と話をしヒアルロン酸の注射を1本打ってもらって、年末年始を乗り越えます。

ボクシング・デーと言われても

12月26日、BOXING DAY（ボクシング・デー）と言われても、こちとら開けるべき箱がない😆😭

 

年末商戦で最寄りのスーパーの売り場から消えちゃった「めかぶ」はコンビニにて調達･･････まずは「めかぶ」をすすります。

 

「厚切りソーセージ」に「ホッキ貝サラダ」、「ゆで卵」に「コク旨！玉子ポテマカサラダ」、そして「れんこんの土佐煮」をつまんで朝ご飯。

 

昨日は隣町のスーパーTと最寄りのスーパーS、コンビニSとドラッグストアMにも出掛けました。歩数計はそれなりに伸びて、9,231歩までカウントです。

口寂しかったので

「パクチーメンマ」に「コク旨！玉子ポテマカサラダ パクチー載せ」、「イクラおろし」に冷食「やわらか若鶏から揚げ」をあてに用意したら･･････

 

本日はノンアルコール・デー。Asahi「ドライゼロ」を開けました。

 

「牛カルビ焼肉にんにくの芽」をパッケージ半分くらい焼きましょう。

 

お次は「のんある気分 地中海グレープフルーツ」をいただきます。

 

口寂しかったので、伊藤ハム “通ごのみ” シリーズの「沖縄の海水塩仕立て ミミガー」をつまんじゃう。

 

今宵はこんなところで･･････あーあ、クリスマスらしさもなく。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

 

 

 

クリスマス気分も今日で終わりか。最後はルーサー・バンドロスでね。

年越し蕎麦にはまだ早い

隣町のスーパーを覗いてきたら、おうちに戻って昼ご飯。まずは前菜がてらに冷食「やわらか若鶏から揚げ」をつまみましょう。

 

冷凍蕎麦と市販のめんつゆ、スーパーで買い求めた「桜海老かき揚げ」を使ってね、「かき揚げ蕎麦」を作ります。

 

乾燥わかめもミネラルウォーターで戻して、ちょこんと添えますね。

 

「pepsiSpecial」で喉を潤し、ランチタイムは終了です。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。