熱中症
酷暑・超熱帯夜
毎日暑いです。
ブログ人口は高齢者が多いとのこと、お互いに注意しましょう！
7月31日（月）
五 行 歌
昨日は大暑、ウナギを食す！
◎ 浜名湖の ウナギを食べし 久しぶり
暑さに負けず サア～乗り切ろう （縄）
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中学生でも路上で倒れ、亡くなるというご時世、
家にじっとしててもエアコンを点けずに死ぬ人も・・・。
冷蔵庫にも入りますかな!?
歳に不足はない！！お互いに気合を入れて乗り切ろう！！
人間様の住むとこなしや、富士山頂で夕涼み！！
いやいや、富士山外国人に席巻され、イモをもむような有様だ…とか。
やっぱり冷蔵庫～～～かな！
高齢者の一人ですが、ブログを始められて、続けてきて良かったと思っています。
ドントこい---、素晴らしい意気込みでいらっしゃいます。
おっしゃるとおり熱帯夜に参りました。
歳とってて寝れないのはしかたないにしても、
あまりにもちょっと寝れなさすぎですから・・。
昨日は撮影会で、朝から夕方近くまで、外にいた時間が長いです。
急に暑くなって、暑さ慣れしていなので、熱中症には注意ですね。
自分は水分を十分取るようにしています。
アイスコーヒー、牛乳、野菜ジュースなどなので、水が少ないですが。。。（笑）
暑熱順化も必要ですが、エアコンがないと耐えられないですね。
月曜日の午後は 高齢者の体操があります。
椅子に掛けて DVDを観ながらです。1時間くらい。途中2回 給水タイムです。
栄養とって 休養とって 軽い運動 そうして乗り切るしかありませんね。
私 ウナギは食わず嫌いで 食べられません。
でも美味しいウナギを召し上がりましたことに元気モリモリですね。
どなたが亡くなっても合掌ですが、中学生が部活帰りに亡くなられましたことは考えさせられました。
これから全国高校野球選手権大会が始まりますが事故がなきようにと祈っております。
◎ 熱中症 出るに出られぬ クーラー漬け （縄）
◎ ウナギ食べ 1週間は 大丈夫 （縄）
◎ 先ず予防 H2O 充分に （縄）
◎ 暑いです 給水タイム 忘れずに
軽い運動 身体を解す （縄）
6，20分～6，40分、ラジオ体操
ただ今帰り、雑談しながら帰る！！
◎ 年寄りは 危険な温度 外出ない
給水タイム バッチに取って （縄）
国連事務総長「地球沸騰化の時代」 7月 世界平均気温が史上最高と言った・・・・・・・、
学校からの帰宅途中、ばったり倒れて亡くなるなんて～全く考えられぬこと。
注意しましょう。
大阪も天神祭が終われば少しは
暑さも和らぐのですが
今年は一向にその気配がありません。
夜中はエアコンがないと寝れないです。
暑い、暑い2023年 令和5年の夏。
でも今日は久しぶりの雷雨で ほっと一息でした。
でも明日からまた暑い日が続くとか。
勘弁してほしいですね。
熱中症は怖いですね。
特にシニアはエアコンがあってもつけないで寝る人が多いとか…。
気を付けなければと思います。
縄文人さんから頂いたコメントで「七十二候」のことを知り、
けっこう当たっているので驚きました。
とても勉強になりました。ありがとうございました。
◎ おお暑い！ 家で巣籠 電気代
請求書見る １８、０００ （縄）
◎ 暑いの暑いの飛んで行け～
ラジオを聴いていたら、来年の夏から
「警戒アラート」を違って発令するとか。
暑さにや、命取られるこの時代！！
高齢者、困ったものよ家の中
電気料金、うなぎ上りや！！
命の引き換え易いもの！！
72候はよく俳句に使うもので！！