さわやかな森林浴
「フィトンチッド」や「マイナスイオン」が一杯
長野・川上村（一面のレタス畑）⇒野辺山駅（ＪＲ小海線）
⇒清里清泉寮広場（昼食）⇒清里森の小路散策
其々の場所へバスで移動、良き場所を摘み食い散策
川上村戦場河原を千曲川源流に向けて歩く
川上村、広がる日本一のレタス畑
ＪＲ／野辺山駅
ＪＲ小海線、標高の最高地点をあらわす標識
清里清泉寮前高原
多くの学生さんたちが学校単位で来ていた。八ヶ岳を仰ぐ
森の小路、森林浴ウオーク開始、山ツツジが迎えてくれる。
葛飾ハイクの面々
およそ１時間のうオークを終わり、八ヶ岳を眺める
夏ゼミの抜け殻
森に入ると、空気が澄んでいるような感覚を覚え、さわやかなリラックスした気持ちになります。
その効果の源は「フィトンチッド」や「マイナスイオン」などの
効果ではないかと言われています。
散策を終えると細胞が増えたような爽やか気分、リラックス効果も充分感じられた。
林の中では、夏ゼミが降り注ぐように鳴いていた。
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