ＪＯＧ備忘録【2019年7月31日(水)】 2019年07月31日 23時00分00秒 | ジョギング 自宅ウォーク ３０分 夕方歩き 勾配８％固定 フェザーＲＫで夕方歩き さて７月の最終日なので今月の月間走行距離ですがこのようになりました。 なんとか今月もＪＯＧの距離が１００キロを超えることができてよかったです。
