300・・・・・・(^-^;

おはようございます(^^♪

お休みの日にしている

まいやんと竹脇まりなさんのエクササイズ

昨日は、もともとされていた

竹脇まりなさんの方に

お邪魔してやってみました

まいやんとの時とほぼ同じ内容ですが

振り切り方が凄い

同じ時間ですがこちらの方が

疲れました💦

そして300万人ってすごーい

300回スクワット・・・・・・

tuba100回も行かず

リタイヤ・・・・・

体力の無さを実感

もう少しガンバラナイト

今日も笑顔で過ごしましょう

ではまた(@^^)/~~~