本日の稽古指導は前半のみとなります
よって立技乱取りを前半に行いました
後半は技研究や受身の練習になります
２月 1 1日練馬区少年大会があります
1月 1８日の稽古日まで申し込みを受け付けますので出場希望の人は私まで申し出て下さい
さぁ来週の２８日が今年の稽古納めとなります
来年の稽古初めは 1月４日となります
そーです、お休みはありません
基本体育館が開いているときは稽古があります
年末年始で皆さんお忙しいと思いますが、お時間ありましたら稽古にいらして下さい
来週も皆さんよろしくお願いします
