やっぱヨガって何やかんやお腹に力入れる動き多くって、ちょっと痛いかも・・・
ヨガの後に買い物して帰りに、当たってたファミマのアイスラテを引き換えてきた。
牛乳だけじゃないのかな？
クリーミーを通り越してちょっとコッテリ。
まぁコーヒーはホット派なので自分でアイスラテを買うことは殆ど無いから良いチャンス。
夕方なんだか痛みが増してきて、ご飯作るのもかったるくなってしまったのでちょっと予定変更。
我が家に時々のぼるアバンギャルド味噌汁。
今日はトマトとマッシュルーム。
思えば味噌汁じゃなくてスープでも良かったのか？（笑）
