ダイエット飯

あー腹へった！
朝トーストしたフランスパン
かじったんですけど・・・

すごく旨くて旨くて
頬張ったんですけど・・・

アゴの疲れと
口内切れまくりで負傷。
挫けてあんまり食べなかった
(￣▽￣;)

夕方ですも。
なんぼなんでも腹へりますわぃ。


お好み焼きって
ダイエット食らしいですね！
野菜モリモリ
肉少々
小麦粉(グルテン)が力になり腹持ちもよろすい。


でも、欲張って
フライパンサイズ(;゜0゜)

返したらギリギリIn！
ほっっっ！
セェーフ！


もやし一キロ入り、半分位いれてもーたデス・・・


ダイエット・・・飯・・・?

ソースとマヨネーズは
薄付けで(。・ω・。)

内藤さんもいってたし。
調味料は、
かけずに付ける！っテネ！


いただきまぅす＼(◎o◎)／