アロマで予防？

みなさん、こんにちは！
インターン生のなみです☆

週中木曜日、今週もあと少し！頑張りましょうね☆


さてさて。

実はわたくし、アロマがちょっと好きです。
そんな詳しくないけれど、ちょっと好きです(笑)

海外に住んでいると、日本のように市販の薬を気軽にぽいぽ～いと買うわけにもいかないし、
できれば病気は未然に防ぎたいですよね。
特に、歯！！！！

あー怖い。一般的な保険の適応外なのでホント歯医者の厄介にはなりたくないですよね。


実は私は歯科治療の５０％を補填してくれる保険に加入してから日本を発ったのですが
それが有効になるのは渡航後３ヶ月経ってから、という条件でした。


日本を発つ本当にギリギリ直前に歯医者には行って軽いものは治療してきたのですが、
若干Activeな親知らずを残してきてしましました(笑)


そんな親知らず君が、こともあろうか渡航して１ヶ月経つ頃にうずきだしたんですよね…
自分の歯ですが、「空気よめ！」って思いましたよ。３ヶ月経たないと保険適用されないんで。

ちょっと歯茎腫れちゃって、口開けるの痛い…っていう状態でした。
そこで、ふと思いだし、エッセンシャルアロマオイルを投入しました。


ティーツリー
とよばれるオイルを患部に直接塗りこんだり、水に溶かしてうがいをしました。
※注意書きをよく読んで、直接肌に塗らないで、と書いてあったらダメですよ！

すると、一晩経つとかなり炎症は収まって楽になりました。
それ以降、週に１回ほど歯磨き時にティーツリーでうがいして予防しています。

ティーツリーは抗炎症・殺菌作用があります。
アボリジニが昔、軽い麻酔として使っていたとのこと。


ティーツリーのエッセンシャルオイルは薬局等でも簡単に手に入りますので
興味のある方はぜひお試し下さい＾＾



それでは、また次回☆