「まじわーる会食会」の料理ボランティア活動に参加しました。
「食生活改善推進員協議会（通称ヘルスメイト）」のメンバーです。
地域の独居高齢者の集い「まじわーる会」の昼食弁当作りです。
料理メニュー；ぶりの鍋照り 野菜の含め煮 豆腐なます ご飯 味噌汁 果物
毎月１回、奇数月料理試作会、偶数月食会料理ボランティアを行ってます。
ヘルスメイトは全国的な組織で歴史があります。
殆ど女性のメンバーですが、何故か男性メンバーが2人含まれてます。
食生活改善推進として「減塩運動」を実施しております。
1日の食塩摂取目標量は成人８ｇ以下です。
今日の料理メニューの一人当たり食塩含有量は３ｇです。
仲間と一緒に作る料理、仲間と集い一緒に食べる。
とても素敵な地域交流だと実感してます。
河津桜の発祥の地は伊豆・河津町です。
河津川沿岸の桜並木が有名です。
開花から落花までとても長く見られる桜です。
地元では今頃、満開の時期を迎えていることでしょう。
しばらく現地を訪れておりません。
桜の樹も大木になっておることでしょう。
小学校の校庭の片隅に河津桜を見つけました。
6分咲きです。
至って、控えめな桜です。
今は校庭の片隅で、ひっそりと咲いてます。
そのうち、大木になり多くの通行人に注目されることでしょう。
立春、そして春一番。
桜の季節が近づいています。
「桜の枝に注意」の立て看板。
歩道の頭上を見たら、こんな状態。
恒例の桜祭りが盛り上がる場所です。
桜への気配り不足を感じます。
この立て看板は何を意味しているのだろう？
桜の枯れ枝落下の注意かなぁ？
この場所での今年の桜花観賞、ちょと淋しくなりそう。
「シニアライフを生き生きと歩む会」の桜花鑑賞会の企画幹事です。
新宿御苑の桜花観賞会を企画してます。
４０名ほどの参加者を集ってます。
今年も盛大な集いになることを期待してます。
朝のラジオ体操の公園の一角です。
町内会の公園清掃の集いが年2回ほど行われます。
公園体操の仲間達もそれに参加してます。
私の担当エリアがこの写真の植込み箇所の雑草駆除です。
昨年の秋、清掃したままの状態です。
立春を迎えましたが、まだ雑草は生えておりません。
植込みの大地にその根をしっかりと温存していることでしょう。
植込みの中の樹木に若葉が芽吹く頃、雑草達も芽吹きだします。
6月下旬まで、彼らの自由行動を勝手に認めることにしてます。
公園清掃をする前の有様を、また写真でお披露目します。
今のシーズンは雑草達と自然の共有を楽しんでおります。
朝の公園でのラジオ体操が始まる前のひと時です。
この鳩たちは20羽ほどが一緒に行動してます。
ラジオ体操の放送に合わせて、集まってきます。
ラジオ体操仲間たちがそれぞれのポジションで大きな輪を作ってます。
何時も、鳩たちはその輪の中で遊んでおります。
ラジオ体操が終わると、一斉に飛び去ります。
それは毎日繰り返されてます。
この鳩たちの好物は、丹波の黒豆です。
群馬・高崎の遠隔地農場で丹波の黒豆を栽培してます。
収穫時に丹波黒豆の不良品が出ます。
それを鳩たちにお裾分けしております。
世間的には鳩への餌付けに、いろいろご批判もあります。
でもここでは何の被害もありません。
むしろ、自然との共有を楽しんでおらえるようです。
鳩たちとの交流で気持ちが癒されていることに感謝してます。
今年も遠隔地農場で丹波の黒豆を栽培します。
５月ゴールデンウイーク明け後に種まきをします。
