そういう体質ではないと思っていたのだけど… . . . 本文を読む
昨日実家から一人で戻ったので、今日は夕方まで一人でした。
昨日の夜から何をしようか考えてはみたものの、
資格の勉強もあるので午前中は勉強、昼から近くの温泉に行くことに。
実は最近、山に行っても風呂は家で入ることが多かったんです。
息子も3年生になって、女風呂に入るのを嫌がるし、
かといって一人で入るのもつまらないらしく、家族風呂でないと嫌がるんですわ。
なので、温泉も久しぶりやったんです。
そ . . . 本文を読む
ダイエットというほどのやる気はないんだけど、
毎日快便、というのに憧れています。
そうなれば、体重も減り、ぽっこりしたお腹も少しは平らになるのでは…
という淡い期待が背景にはありますけどね。
で、この間テレビで大根を生で食べるとお腹の調子もよくなる、
というのを聞いて、大根はサラダとかナムルでよく食べてるので、
これならできるんでない？と思ったわけです。
でも一番効果のある食べ方は大根おろしだそ . . . 本文を読む
