ウォーキング３３日目

昨日は　仕事が休みで　朝もゆっくり寝ていたが　夜寝もしたので
睡眠はばっちり取れていたはずですが。。。。。

今日　仕事から帰って　また睡魔が襲ってきて　夕方から爆睡。

起きたら８時

旦那が　ご飯も炊いており　めばるを煮つけ　馬刺しを切って　
おまけに薬味のネギまで切ってあった。

お嬢は風呂掃除をしてくれていて　私は起きて　
鶏肉と春キャベツを炒めただけ(^_^;)

家事は手抜きをしておりますが　今日も歩きました

5.77Km, Time 71:56, 106kcal


今日　仕事のズボンを穿いたとき　ウエストが緩く感じたので
「痩せた！」と思ったのですが　ホックを縫い付けてる糸が切れていただけ。。

って、肥えとるがなぁ～




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お店のサービス＾＾

最近　よく行く　マンマ・ミーヤ（通称）で　今日もチーズバーガーを食べた＾＾

食べ終わって　デザートを食べようかどうしようかと迷ってると

「今日新商品を作ったんですよ。ミルフィーユを。。。
パイ生地から作ったんですけど　よかったら食べませんか？
うちから出しますよ＾＾」　と言われ　ごちそうになりました。





パイ生地が全然違う！　カスタードも　ぶちうま～～い！！

幸せな気分になれました


明日も早出。。。。

頑張ろうっと＾＾




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まだまだ続く。。。ウォーキング３２日目＾＾

今日は　時間を気にせず　ゆっくり寝たのに　夕方から激しい睡魔に襲われ
旦那は夕方から釣りに出かけたので　時間を気にすることなく夜寝をしたら
なんと目が覚めたのが９時半

私が寝てる間に　お嬢は自分でラーメンを作って食べていたので
坊主も旦那もいないので　夕食も作ることをせず　ウォーキングへ。。。


6.34Km, Time 73:30, 138kcal


明日から二日間　早出だぁ～

頑張ろっと＾＾




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