ウォーキング３４日目

今日は　杏ちゃんたちが来る前に早い時間に歩きました。



3.45Km, Time 39:24, 78kcal


距離は短くても　毎日歩く！

頑張ります＾＾



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おいでませ～ 仮面夫婦の館へ＾＾

今日は　きらら山口

田村　奈々香選手、田部井　恵理選手、と　
我が家の常連の湯本　杏選手が
泊りに来てくれました＾＾



名倉　和希選手と大崎　拓郎選手が
来たとき用に残しておいたステーキ。。。。

みんなで美味しくいただいちゃいました




ケーキは　じゃんけんで勝った人から好きなものを。。。

一番は奈々ちゃん＾＾

次回のお泊りの時は　フグ料理と　決まりました







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今日のお昼は。。。

昨日　バーガー食べたので　ソフトタコス



見た目より　食べると結構　お腹一杯になりました(^_^;)

で、デザートは　昨日食べた　ミルフィーユと　マンゴジェラート＾＾

うましっ！


今夜は　田村　奈々香選手と田部井　恵理選手が　杏ちゃんと一緒に
家にお泊りです＾＾

その前に　今日は軽く　ウオーキングです＾＾




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