ダイエット生活9日目★ちょっと息切れ…

　おはようございます♪　ダイエットって効果が目に見えてこないと途中で息切れしちゃいます…。ぼろって本当に意思が弱い…。

《今日の体重》

　　就　 　寝：11時
　　起　　 床：4時30分
　　体　　 重：84.85㎏
　　体脂肪率：43.5％
　　体内年齢：70歳




　
　疲れが溜まってきているので、今日はゆっくりしようと思っています。





　でも、食べ過ぎだけはしないように気をつけます!!




　

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