下平窪公民館での「下平窪老人会」のSR体操教室へ、
私が公民館に着いた時には、会長がすでに駐車場に着いていた。
参加者の一人が玄関で、会長が公民館のカギを開けるのを待っていた。
急に寒くなったためか(?)、参加者の集まりがいまいち。
玄関で座って待っていた方は、暫く欠席していた。
久しぶりですね・・と声をかけたら、
「体操に来れるようになったので来ました、これからもよろしくお願いします」。
ヨカッタですね・・少しでも体を動かすようにして、
これからも無理しないで、できる範囲の体操をやってください。
参加者の皆さんは、元気に体操をやって行きました。
今日のもう1名の指導士は、所用があり休み、私1人での指導であった。
今日も風が強く寒いですので、健康管理に注してお過ごしを。
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※我が家の屋根付き車の距離は9万キロを超えました。