沼ノ内海岸は先日「クジラ」が打ちあがったことで、
TV放映が大分あり、有名になっていた。
その沼ノ内海岸にほど近い、沼ノ内公民での「沼ノ内喜楽会」へと。
この教室は参加者は比較的ユックリと集まるので、
今日はいつもより幾分（約５分）遅れて行ったが、
玄関と窓は開いていたが静かだ！。
中に入って行ったら１人しか来ていないではないか、どうしたのかな？、
「雨降っから集まり悪いんだっぺ！？」だって。
そんでも始まるまでには、今日の参加者が全員揃った。
でも、何名かの顔が見えないが、元気かな？？
※我が家の花「レイウシア」です。
午前は下平窪公民館での「下平窪老人会」のＳＲ体操教室へと行ってきた。
今日は暑くなる、ということでか参加者が少ないかな（？）、
イヤほぼ同じ参加者が集まってくれた。
急に暑くなったので、水分補給を促しながらの体操となった。
でも、この暑さに負けずに皆さん元気でした。
目の前が田んぼのためか（？）、」吹き抜ける風は幾分涼しく感じられた。
いつもの指名された指導士と私で、前後半に分けての指導を。
帰りには、飴玉を頂いてきましたよ。
午後に””とあるＳＲ体操教室””に訪問したが、そこで「事件」が起こったのである。
何と「今年初めて「蚊」に刺されました！！」。
まさかこんなに早く「蚊」が出てこようとは思いもしなかった。
ここでは、いつものようにチーフの強い指示により体操を行った。
※今年初めて私を刺したにっくき「蚊」で、一発で仕留めました。
豊間公民館での「お～い元気会」の体操指導へと行ってきた。
毎週の教室なので、体操の構成を色々考えながら行うので、
前回はこの体操、前々回はこの体操、それを頭の中にインプットしながら、
さらには体操の連続性を考えながら行うので、身体より頭が疲れるっけ。
参加者に喜んでもらうためには、このくらいは最小限必要なことでしょう。
でも、１時間なのでこれをやってみたいが・・時間がない。
豊間南集会所は海岸近くにあるため海風が入ってきてす～ず～し～い！
恐らくＳＲ体操教室で一番快適な環境にあると思います。
昼のニュースでは福島では３０度を超えて夏日になったとか、
小名浜は２０度台で、豊間南集会所の気温もそのくらいか。
参加者は前回より１名増えていて、男性が１名多かった。
この教室は男性に参加率が多い方でしょう＝＝＝
※天気が良く晴れていたが、海はけっこう荒れていて、波高し！！
午後には豊間公民館でのＳＲ体操教室があるが、午前はヒマであるでの、
３カ月前に訪問した時に「また来てくださいね」と言われていた教室へ行ってみた。
まずチーフの指導士に挨拶をし、入室の許可を得て、
「また来て下さいねって言われていたんで来ました」と、
参加者の皆さんに挨拶をして入室した。
この教室に来るとチーフの指導士の強い指示があるので（？）、
マアそれも「ヨシ」として、指導を行った。
帰り際にまた来て下さいねって・・言われたが、いつになるやら。
午後は豊間公民館でのＳＲ体操教室へ出かけた。
今日も時間前には全員が揃ったので、「少し早めに」との係員の指示で。
今日は前回より参加者が多く、広い会場なので広がってくださいと・・、
体操がどうしてもマンネリしがちなので、チョット違った体操を取り入れたが、
暫らく使っていなかった筋肉を動かしたので、筋肉痛にならないように、
少しレベルを落として行った。
※我が家の庭に咲いていた「日本しゃくなげ」を玄関に・・
今日は昨日に引き続き、ＳＲ体操教室の指名は入っていなかったので、
””とあるＳＲ体操教室””へ出かけてみた。
この教室はアポ無しでも受け入れてくれるので、気楽に行くことが出来る。
それでも、部屋に入る際は、チーフの指導士に「入室許可」を得てから。
参加者は続々と集まり、時間になっても入ってくる参加者がいたが、
その点はこの教室「大目に見ている」ようでした。
どこかの教室も「お口の体操」は盛んだが、この教室も負けじ劣らずで、
体操開始の合図を送っても、中々おしゃべりは止まない。
なんとか参加者自ら隣の方に注意を促し、ようやく始まることが出来た。
始めに、会長から「今日は全員参加です」の言葉があり、スゴ～～イ！。
チーフの指示により前半を受け持たせていただいた。
帰りには「また来てください」のコールがあったが、いつになるやら。
※我が家の「アイリス」を１輪挿しにしてみました。
