Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

今週も来てしまったが、よろしいでしょうか?!

2024年12月16日 | シルバーリハビリ体操
SR体操指導の指名は月曜日は比較的入っていない・・今日もだが、
2日休んだのでどこかないかな(?)、出かけたのは””とあるSR体操教室””だ。

私が駐車場に着いたとき、チーフの指導士も部屋に入るところだったので、
「今週も来てしまったが、よろしいでしょうか?!」と、承諾を・・、

「大歓迎」とは言わなかったが、了承を得て部屋に入って行った。
参加者はほぼそろっていて、「お口の体操」を盛んにやっていた。

恒例の指導士の挨拶が終わったら、チーフの指導士はサッサと(いつものことだが)、
「お口の体操」が盛んだったので、エンゲ体操は不要かと思ったが、「やった」。

順調に体操指導を終え、後半はチーフの指導士の指導を見て勉強だ。
今年もあと2週間になってしまいました(挨拶をして帰った)。

※我が家の撮りだめした「サンパチェンス」紹介、
         今日は「スプラッシュピンク」です。


今日の作業(予定)は??

2024年12月15日 | 日記
昨日は草刈りやら、車のタイヤ交換などを行ったが、
今日の作業(予定)は、まずは昨日洗ったタイヤを物置に片付け、

寒かったのでしばし休んで、「ユズ」の収穫をし、
(昨年はたくさん生ったが、今年は裏作なのか(?)、少ない。

次は植木の周りの草取りをして、お茶になり休憩に入った。
お昼前には買い物をしてしまおうと、出かけた(アッシー君!で)。

日曜日なためかスーパーはものすごい混みようで、
レジは長蛇の列になって、混んでないレジめがけてみたりし、終了。

昼はスーパーで買ってきた食料品を食べ、その後はのんびりとして、
長椅子に横になったら、しばし「昼寝」をしてしまったではないか。

※今日収穫した最後の「ユズ」です。
  先日少し収穫していたので、合計20個くらいかな??

※この写真は昨年収穫した「ゆず」で、こんなに成ったんです。



今年最後の「草刈り」を!?

2024年12月14日 | 日記
今朝は冷え込み(昨日よりは気温は高かった)、風も出ている。
我が家の周りの土手は、先月に草刈りをしてもうおしまい(?)、

ところが、暖かったせいか草が伸びてきていて、見るからに・・、
そこで、思い切って今年最後の「草刈り」をした。

枯れかかっているのもあったので、比較的楽に刈れた。
これで安心して正月を迎えられるかな(?)。

それが終わったら、今年は寒くなるとの予報だったので、車のタイヤ交換をし、
昼飯を食べたところで、来週にガソリンが5円値上げになるというので、

近くのガソリンスタンドまで車を走らせ、給油してきた。
混んでいるかな(?)と思ったが、混んでいなくって、すぐできた。

あと今日の作業は、交換したタイヤを洗い、灯油を購入してくるか(?)。
それが終われば、今日の作業は全部終了です。


※我が家の撮りだめした「サンパチェンス」紹介、
         今日は「ピーチキャンディ」です。



ぜひ来てくださいと言われたので!?

2024年12月13日 | シルバーリハビリ体操
今日は13日の金曜日・・ということで出かけたくなかったが(?)、
先日とある指導士から「ぜひ来てください」とお誘いをうけていた。

その指導士がチーフになっている””とあるSR体操教室”へと行ってきた。
向かう途中の道路は混んでいて、信号での停止が多くあり、

会場に着いた時には、開始7分前でギリギリセーフ。
すでにチーフの指導士はいたし、参加者も全員揃っていた。

チーフの指導士と指導順序で打ち合わせをしたが、
いつもの通り強い指示があり・・いつもの通りになってしまった。

休憩時間は少しオーバーしてしまったが、
エンゲ体操を抜かしたのでそれで十分だったであろう。

今年も残り少なくなりました。
最後は「忙しくなるでしょうが、健康に注意してよい年を・・」。


※我が家の撮りだめした「サンパチェンス」紹介、
              今日は「オレンジ」です。


そろそろ始めないと??

2024年12月12日 | 日記
今年も残すところ20日弱となってしまいました。
毎年のことですが、そろそろ「年賀状」を書く準備をしなくっちゃ、

しかし、重い尻はなかなか上がらなく、セッパズマッテからとなる。
今日は午前に出かけ、午後は休みなので「年賀状」の準備を始めてみた。

「喪中につき・・」の挨拶状が来ていた方整理をし、
住所録をめくり、今年出す方のチェック(氏名の変更は?、住所の変更は?)、

それらも無事すぎ、パソコンで年賀状の作成を始めたが、
途中で飽きてしまい、恐らく出すのは年末になってからだろうよ。


※我が家の撮りだめした「サンパチェンス」紹介、
        今日は「スイートハート」です。