最後(であって欲しい)14時間の夜勤から戻りました
大宮バイパスで次の信号を左折という場所付近で事故渋滞
トンネルに入る前に左折して渋滞を回避して5分遅れで帰宅
5時半を回って陽が昇ると日差しが強く 蒸し暑くなり降参
14000歩で打ち切り 朝のルーティーン
ラジオ体操開始直前に来店者が立て込んでラジオ体操はパス
下着がくっつくほどの汗を掻いたのでシャワー 軽い朝飯
夜勤の夜食を減らしたのと大汗を掻いたからでしょうか体重が
500g減で63.5㎏になっていました 少し嬉しいです
今日もクソ暑さを感じるマーク 南風最大4m の37℃
暑さ指数は午後3時に35の危険 最小湿度48%
じっとしていても汗が噴き出そうです 夕方に俄雨も
今週は真夏日か猛暑日が続く予報で梅雨明けか?
エアコンなどで体が冷えると肩回りや首の筋肉が萎縮して
血流が悪くなり体温を調整する自律神経も乱れて緊張性頭痛が
起こります
冷やし過ぎにはくれぐれもご注意ください
今日は
YS-11記念日 1962年(昭和37年)
初の国産旅客機YS-11が完成した日です
YS-11は日本航空機製造が製造した双発ターボプロップエンジン方式の
旅客機で第二次世界大戦後に初めて日本のメーカーが開発した旅客機
です
長期にわたり運用されましたが2012年(平成24年)時点で日本において
旅客機用途での運航は終了し一部が自衛隊機として運用されています
青森空港開設時は羽田便と伊丹便 共にYS-11でした 懐かしいです
利用者1名でしたが見送りデッキで見送りする人(迎える人)はその数倍
当時 デッキは入場料50円徴収されました
真珠記念日 1893年(明治26年)
三重県鳥羽町の御木本幸吉夫妻が初めて真珠の養殖に成功しました
養殖場を始めてから3年目 半円形ながら5粒の養殖真珠が収穫されました
円形の真珠は1906年(明治39年)に完成しました
血圧112/58 昨夜は記憶喪失時間が短かったので眠いです
体調は良好ですが食事量は抑えます
洗濯物を干して軽く食べて 焼酎少々飲んで寝ます
今日も頑張り過ぎないように自儘に一日を過ごします
立ち向かう 自分が試される 暑さかな
頑張ると 無理をするとは 大違い
電気代をケチらずにエアコン下で寝ます
善知鳥
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