先に参加したオーストラリアの
クラスのテーマは『カオス』
もともと自然界（宇宙）は混沌として
カオス。
それなのに・・・
秩序を基盤にしようとして
生きてきています。
ただし・・秩序の中からは
クリエイティブなものは
生まれず・・・同じことの繰り返し。
今回のクラスでは
この『カオス』状態を取り戻すための
ボディ・プロセスが数種類あり
ひたすらそれを受け続けました。
もちろん
戻ってからもギフレシ三昧です。（笑）
その結果、何かが大きく変わりつつある感覚と
再度、デトックスしたほうがいいという気づきが
あるのですが、
ファスティングをやる意欲が湧いてこない ((+_+))
そうこうしているうちに
パートナーがファスティングを始めちゃいました～。
なので・・・
便乗して・・・
一日一回玄米がゆ一食・・ゆるーいファスティングを始めました。
ファスティングしていると
身体の氣というか、血液というか、それらがサラサラしている感覚が
あります。
アレルギー反応にも当然効果があり
季節の変わり目に出る
かゆみ・鼻水が軽減します。
やっぱり・・・効果がある。
のは・・分かっていますが。。。
そして・・・これが結構変化を勧めるのですよね。
が・・しかし
ここで、少しこのままゆっくり留まっていたい
気持ちと、進むという気持ちと両極。
今朝・・今の曖昧な状況を表すように
『怖～い』夢を見ました。
進みたい・・
ちょっと・・立ち止まりたい・・両極。
こうしたウダウダも結構好きですね～。（笑）
HDIGATT💛☆彡
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素直じゃない私・・という方にお勧めです。
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