ボランティアは健康・幸福感を増す！

ボランティアは健康・幸福感を増す。
　　自分さえよければ…と考える人の多い中で、災害時におけるボランティアの活躍を見て
　日本人も捨てたもんではないなぁと感じる方は多いのではないでしょうか。
　　他の人のために行動する人たちは、うつ状態になりにくく、自尊心が高まるという調査結果があるようです。
　受け身ではなく、他の人のことにも気を配るよう心掛けたいですね。