骨の歪み

骨の歪みって、色んなコトが原因になって起こるらしいよぉー（←誰やねんっ）
食事、電磁波、噛み合わせ、事故、ストレスが主な原因なんだって
しかも！牛乳でも骨が歪むって怖くないですか？
毎日飲み続けると、腰椎の１番上の骨が少し歪んできて
その影響により、首のこり、太ももの後ろのハリや痛み、股関節の痛みに繋がるそうなо
カルシウムの宝庫だと思ってた牛乳も飲み方を間違えれば骨をも歪ませてしまう物質とは！恐るべし！
あたしの場合、『背骨が歪むどころかツイストしてますよー』なんて言われてますが・・・
これって、どうなの？
確かに、電磁波や噛み合わせ、ストレス、食事に問題があるかもなんだけど・・・
↑あるのかよっ！

幼少の頃は、背が高くなりたくてほぼ毎日牛乳を飲んでいたし
噛み合わせは悪いまんまだし、食事もマクロビに興味はあるものの
基本パン大好き人間なので、軽いけど沢山食べる日々о
しかも、ストレスはビシバシありますが何か？
更に、ここ数年ビールを飲んでは深夜にめちゃ食いする毎日
これ、歯にはかなり悪いなーと反省気味なんだけど
クセになっちゃった習慣って簡単には直せないんだよぉ
あたし、どうすればいいですか？
人間失格だよなぁ、どう考えても