今日のごはん : 11/2

🍚朝ごはん🍚

◾自家製鯖のみりん干し

◾コールスローサラダ

◾こんにゃくのネギ油炒め物

◾昆布と大豆の佃煮

◾納豆(ｷﾑﾁ入)

◾白飯(武川産四八米)80㌘

◾味噌汁(ﾀﾞｲｺﾝ・ﾁｸﾜ・ﾜｶﾒ)

◾ヨーグルト(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入)

◾トマトジュース(ｱﾏﾆｵｲﾙ入)

◾ホットコーヒー

🍱昼ごはん🍱

◾焼きカレー

◾コーヒー

🍲夜ごはん🍲

◾チゲスープ

◾ジャスミンティー

🍡おやつ🍡

◾田舎パン

🍙チャギャ弁当🍙

+ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗバー