暑い日の外出には気を付けて

おはようございます😊

今週は連日恐ろしい暑さです😡💦

朝や夕方は少しは暑さが

落ち着いたかな?と窓を開けたら

『ヤバ!地球おかしい!!

地球狂ってる変だ!!』と思いました。

『めちゃくちゃ暑い!』という表現を

越えた気分だよねー😰

んで、昨日は駅まで昼間に

往復したんだけど

家に着いた時は

滝のような汗をかいてました😥

その後、水分補給して

もう一度外に出かけてました。

暑さでボーッとしてしまってた

ようで、

愛車3G🚲に乗ってて

段差?石?で

斜め前に転びました(🔝写真)

柔道の受け身みたく

転んだ様で

指先→手の甲→上腕→お尻

と右側、打撲&すりきず😢

10日ほど前に、ウッカリして

右指の怪我をしてしまい

皮膚再生して治ったと思ったら

またーー右側ーー。

まるで殴りあいの喧嘩して

痛めた感じな打撲をしました。

グー✊にして一番

出っぱるところがタンコブっぽく

はれましたー。

‘中手指節関節’っていうらしい。

手首も軽くひねったし😩

朝に、今、病気や怪我して

病院にお世話にならないように

気を付けなきゃねーって

話してた６時間後に

すっころびました😩

以前、3G買ったばかりの頃

海を目指して走ってて🚲💨

熱中症で意識もうろうとして

車侵入防止バーにぶつかり

こけたことあって、

近くの定食屋さんに駆け込んで

なんとか元に戻ったけど

海は断念してトボトボ帰宅した

記憶があります。

今回熱中症ではないけど

集中力が欠けて

すっころんだ・・・かも。

・・・・・なんで皆様

暑い日続きますけど

外出の時は、暑すぎて

注意力散漫するので

足元には気を付けて。

暑い日の家では‘エアコン’を

つけてます。つまり

今年はかなりつけっぱなし。

在宅時間も今年は多いので

ほんと、つけっぱなしだ。

でも、熱中症こわいからね😥

本当にヤバイ!

今日の気温予報、14:00頃は

３５度ってことは、

体感は３６～７度以上、

体温レベルだよ😱

今日は銀行に行くんだけど

気を付けなきゃなーー。

ということで

･･･ってことで今日も一日

keep on smiling😊

&コロナ感染予防して

頑張っていきましょ❗