８月３０日、晴れ
、曇り
腰痛が良くならない、昨夜は寝返りで激痛が走る
我が家の畑でパチしました
「オクラ」、アオイ科、
コロコロした便秘に良い様です
子供が種から栽培している、「クロウリ」
８月下旬に採れる果実はメロンの様に
甘くて柔らかくて美味しいです
畑には雑草 (カタバミ)も一杯生えています
「エビスグサ」、マメ科、(決明子)
薬効： (種子) 便秘・高血圧予防・健康増進・神経痛
10年以上飲んでいます
「ペポカボチャ」、薬用 (種子)
前立腺肥大症、尿トラブルに
５年ぐらい前から粉末にして飲んでいます
１１月頃に種子を取り出すのが大変です。
昨日車に乗ったせいか昨夜から
キックリ腰が痛みだした、今日は畑へパチ
に
後は家でゴロゴロしています
