(๑˃̵ᴗ˂̵) 
きょうもお立ち寄り下さりありがとうございます。
コストコに２週間おきに行って「R-1」を買って、ずっと毎日飲み続けていますよ。
効果が出ているのかはわかんないけど、毎月どころか月に２回も出来ていたお口の中のヘルペスが、先月と今月特にひどい状態にはなっていません。
舌の先っちょが、ビリビリッて感じには時々なるけど、喉の痛みはそこまでない感じ。
ホント、ご飯が食べれないくらい痛くて困ったいたからね...
免疫力がわずかでもついてきてくれているといいな... 
あとは、お通じもなんだかいいような気がしています。
しばらくは「R-1」飲み続けるつもり。
この時にコストコで初めて買ったものは「黒烏龍茶」のティーバッグ仕様のヤツと「鴨だしせいろ蕎麦」です。
黒烏龍茶は、オットが冷たいお茶を水筒で持って行くので、たまには違うのもいいかなと買ってみた。
５００mlの水筒にはちょうど良い。
前日の夜から熱湯で抽出しておいて、朝からティーバッグは取り出してから🧊氷を入れて、お弁当と一緒に持たせています。
あんまり濃くは出ないけど、美味しいですよ。
わたしはマグカップで、夏でも暖かいのがすきです。
鴨だしせいろ蕎麦は、割と最近目について気になっていました。
まだ食べていないのですが、お味はどうだろう 
٩( ᐛ )و いつも応援ありがとうございます...
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