週末から月曜日にかけて雨が降り、漸く涼しくなったかと思ったら、今日はまた暑い一日だった。気温自体は昨日と変わらないかも知れないけど、湿度は高かったんじゃないかな。身体にまとわりつくような粘性を感じる空気だった。湿度が高いと汗も乾燥しないので、肌がベトベト。そして服が皮膚に張り付いて離れない。あまり散歩に出かける日ではなかったかも知れない。
そしてぶりかえした暑さのせいか、今日は身体が怠くて重い。長めに風呂に入ってみたけど、疲れが取れてない感じがする。やっぱり少しでも睡眠時間を長く取るようにすべきかな。
