朝起きたときから眠かった。朝御飯の後ちょっと横になり、ホームセンターまでお使いに行ってきてまた横になり。昼ご飯を食べたらやっぱり横になる。午後のは完全に寝てしまっていたけど。なんか昨日のデッキブラシの筋肉痛だけじゃない身体の疲れを感じる。夜寝て朝までぐっすり眠れれば取れそうなものだけど、このところ夜中に数回目がさめる。トイレとかではなく。深い眠りが出来ていない感じ。金曜日の夜と土曜日の夜にはワインを飲んで熟睡を試みたけど、利かなかったなぁ。仕事があるときには使えない手段だ。
午前中にホームセンターに行ったお使いは、上の娘の夏休みの宿題であるポスター制作につかう絵の具を買いに。
今日の上の娘は、夏休みの宿題であるポスターの制作に取りかかった。下絵を描いていろ塗りの途中まで。最近は絵の具だけでなくマジックを使ってもOKなんだね。
今日の下の娘は、一日昼寝をしなかった。昨日自転車の練習を今日もやる約束をしたけど、私の身体が動かなかったので神部して貰った分、運動しなかったからかな。午後からはDVDをひたすら見ていたので、寝る気にもならなかったのかも。おかげで晩御飯の時に眠気が...。途中でトイレに行ったらすっきりした顔して出てきたけどね。
