今年の冷え症対策

冷え症の人は、そろそろ対策しないといけない季節ですな～

去年は、ちょこちょこしょうがを食べておりました～

しょうが紅茶とかおみそ汁に入れたり、いためものに入れたりと。

しかしながら・・・

あまり実感はなかった・・・・

インフルエンザ予防接種の体温測定でも36度切ってたし・・・

低体温ホモサピエンスだ・・・

じゃあ、どれだけ食べればいいのさっ

・・・・・

今年は違う方法にチャレンジ

それは

にんにく

アルミホイルに包んでトースターで蒸し焼き

おいしい～

これは、なんだか実感ある～　あったかいぞ～

しかし　すでにうちの中が臭い・・・

うちの犬を息バロメーターに

・・・無駄なようなので

ブレスケア買ってこよ～