今日もまだ先日の山登りの筋肉痛が残ってます。。
太ももとふくらはぎが痛い
筋肉痛の足をひきずりながら？今日は精神科に行ってきました。
また先生とは世間話で盛り上がって病状の話はほとんどせず
お薬の量も変わりませんでした。
先生には山に登った話をしたら、「そういうことができるようになったのは大変良いことです。」
と言われました。
私も鬱になってから、こんなに運動できたのは初めてで
それがとても嬉しかったです
それと・・・昨日も旦那が休み（２連休）だったので、昨日は電気屋さんめぐりをしてきました。
古いパソコンがめっちゃ動きが遅くなったし、古いからもう替え時だろうなと思い
新しいパソコンを思い切って購入しました
もうサクサク動いてくれるので、快適です～
ブログの更新がスムーズで、ますますネットにはまりそうな予感大です。