毎日変わるカラダと向き合う。絶好調の良いイメージを持ちながらカラダを観察する＊美バレエ・エクササイズ

冬だけではなく1年中、きちんとマメにお気に入りのリップクリームをつけている友人の唇が、ある日荒れていました。



1ヶ月位荒れている状態が続いていて、色んなお薬やクリームを試しているけれど治らない、とのコト。



気になりますよね。

Special thanks | lip photo: Day 41 - Bite the Rose © Amanda G　ダイヤをちりばめたクールでゴージャスなな口元です。

「もしかしたら、いつも使っているお気に入りのリップクリームが原因かもしれないからやめてみたらどうかしら？？」



と、アドバイスしたところ…。



治ったそうです！！



良かった！！

Special thanks | lip photo: Mississippi © Aleera　厚みのあるふっくらとしたくちびるデス。

カラダは変わり続けるモノだなぁ、といつも思います。



体調も毎日違うと思いますので、レッスンを受けている時も余りムリをし過ぎずに、その日の体調に合わせて調節する、というコトがとても大切だと思います。



ご自分のカラダといつも会話してみる。



ストレッチも加減してみたり。

Special thanks | lip photo: Mother kissing her baby © BK　チョットはにかんだ表情が愛くるしいママとのキッス！

ご自分のカラダに目を向けて、違いに気付ける様になる、というコトも一歩前進ですよね。



絶好調の時の良いイメージを持ちながら、毎日カラダを観察していくとイイですね。

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Special thanks | lip headline photo: three lips © Alan L　リップつながりでチューリップです！