【薬膳の効能】オリーブオイルの効能 乾燥性の便秘、乾燥肌の改善に。 | 薬膳料理教室 胡桃の庭 横浜-体質改善・最後に辿りつく「本当の薬膳」

オリーブオイルの主な効能

 平性

1.  体や皮膚の乾燥を潤す

2.  便通を良くする

オリーブ油は乾燥を改善する

オリーブ油は大腸をはじめとした臓腑や、お肌に潤いを与えます。

特に大腸の粘膜が乾燥して便秘がちな方におすすめです。専門的には陰虚証に適応します。

オリーブ油は外用としても使える

オリーブ油は乾燥肌の改善にも役立ちます。直接肌に塗って外用として使われることもあります。化粧品にもよく配合されていますね。

オリーブ油は皮膚の化膿を抑える作用(ある種の解毒作用)もあり、やけどや湿疹の治療に使われることもあります。

実はオリーブ油は滞った血を流す作用もあり、血瘀証の改善にも期待がもてます。

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