昨日の検診で言われたこと
血液検査で栄養が足りていない と
肝硬変でもある 吾輩
空腹を極力しないようにしないと身体にダメージが出るという
8時間食事をしないと 肝硬変の場合3日間の断食に相当するらしいです
レッスン中食べれなかったりしていたので、先生曰く「何でもいいので食べるようにしてください」
健康サプリより 食で取るようにと
空腹が一番の敵だとも
体調が戻らないのは 普通の人と違うという事でした
チョットした合間に食べれるものは、表紙に乗せたやつ
アマゾンで注文することにした
食べるって 大事っすね
