バタバタと時間が足りないくらいにやらなくてはいけないことがあった
寝たのが0時過ぎ
起きたのが3時半
そこから怒涛の如く やることが多く 頭の中がパニック
レッスンをしていても身体が思うように動かない(脳みそが)
時間が欲しいと思うが 無理なこと
なるようにしかならないので、ここはやるだけ(できることを)
もう7月が終わってしまう
スケジュールの見直しをしなくてはいけない
良かろうと思って時間帯を複雑にしたのが、自分の頭の中でごちゃごちゃになってきてしまっていた
もっとシンプルに わかりやすく
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お客様から「てうちって言われるんですよ」って言われましたが、一番違和感を覚えるフレーズなんですね
ラケットを持ってるから 手で打っていないでしょう とつい突っ込みたくなる
アドバイスする方は良かれと思っていってるのかもしれないのですが、もう少しわかりやすくいってあげて欲しいなというのが自分の思いです
ニュアンスはわかります
ただ、じゃあどうすればいいのかを言ってあげて欲しいなと、、、
最近レッスンをしていて「リズム」がすごく気になっています
得意な方は一定のリズムを刻んで打っているのですが、苦手な方はリズムがくるっている方が多いんですね
得意な方は何も考えていないからだと思います、苦手な方は「こうして、あれして」と打つまでに考えてしまってるズムが取れていないのですね
ひとりひとり 自分の中に小気味いいリズムがあって(それぞれ人によって違う)それを見つけ練習していくと意外と早くうまくなってきます。
ただそのリズムを見つけるのが難しい
アップテンポが好きな人もいればスローテンポがいい人もいる
そこで 考えたのがメトロノーム
一分間に何回リズムを刻むか?
バウンドしたときの音、そこから打つ音 の間隔なんですね
ipadにメトロノームのアプリを入れ 聞きながらボールを打ってもらう
そうすると その人にあったリズムが出てくる
それを守って打ち続けていただく
その訓練をすれば いい感じになるんですね
私生活でも リズムは大切
自分の心地よいリズムを守っていきたいと思う昨日であった