皆さん、こんばんは(^○^)
ご訪問頂きありがとうございます。
今日の北九州（晴）最高気温１７度 最低気温５度
朝方、寒くて目が覚めました(^-^;
トラちゃんとミコちゃんも寒かったのかな～
トラちゃん、布団の中で自分の腕枕で
ミコちゃんは、足元でまん丸になって寝ていました(^-^)
春は、昼夜の寒暖差に加え環境の変化などで
体調を崩しやすくなる季節
春の風邪に注意です。
福岡県、明日「緊急事態宣言」発令
手洗い＝外出先からの帰宅時、食事前などのこまめに手洗い。
普段からの健康管理＝十分な睡眠とバランスのよい食事を
心がけ、免疫力を高めておきます。
適度な湿度を保つ＝空気が乾燥するとのどの粘膜の
防御機能が低下します。
危機・防災意識です(^○^)
トラちゃんとミコちゃん
午前中、ベランダで見回り日なたぼっこを
いっぱい楽しんでいました(#^^#)
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