温活!?

夏が終わったあたりから、なんだか体調がぐずぐずしていて
そのうちにちょっと困った症状も見られたりしたものですから
さすがに医者嫌いの私も重～い腰を上げて病院へ。
で、検診の結果は「シロ」と出ました。
それはもちろんメデたいことではありますが
ということは、これはやはり単なる怠け癖か(?_?)

ま、いまさら性格を矯正しようとしても無理な話なので
あくまでも「マイペース」ということにして(~o~)



聞くところによると、某女優がとにかく体を冷やさない「温活」によって
すっきりスリムになり、体調も改善したとか。
私は冷え症ではないので、ウチの中では一年中裸足でしたが
踵の角質を取り除いたら、なぜか足が冷えるようになってしまいました。
今年はせめて靴下くらいは履いて、
せいぜい頭寒足熱を心掛けるようにしましょう。
唐辛子パワーも貰って！