蓮心堂メニューご紹介その１「かっさ教室」

こんにちは

東村山市で中医学的セルフケア術を発信している蓮心堂です。

中国の伝統医学である中医学の医師として「未病を防ぐ」をモットーに活動しています。

　（「未病」と言うのは病気になる前の体の調子が悪い状態です）

これから少しずつその活動内容を紹介していこうと思いますのでよろしくお願いします。

まずはとても簡単なかっさの教室のご案内から。

かっさとはかっさ板を使って行うマッサージの様なものです。

中国では昔から治療方法としても用いられています。また、手軽な民間療法としても用いられています。

携帯できる小さなかっさ板を使うので、私はでかける時にはポーチに入れて空き時間にこっそりやったりしています。

一度基本を習えば簡単にできるので、とってもとってもオススメなセルフケア術です！



かっさ教室〜頭と顔のセルフマッサージ〜

・グループレッスン
　３人から６人までの少人数で行うレッスンです。

　時間：午前10時30分より約60分（実技、質問時間込み）
　場所：西武新宿線「久米川」駅近くのレンタルスペース
　費用：10,000円
　持ち物：髪どめ、かがみ（自立するタイプが便利です）
　　　
＊かっさ板、オイル（スクラワンオイル）、乳液はこちらで用意しますが、ご持参いただいてもかまいません。
　また、顔の実技を希望される方はメイク落とし、タオル、メイクセットをご用意下さい。

・プライベートレッスン
　１人で行うレッスンです。

　時間、場所、持ち物はグループレッスンと基本は同じですが、こちらの出来る範囲で依頼者様のご都合に合わせる事も可能です。
　費用：15,000円

・その他
　仲の良いお友達同士等でレッスンを受けたい！とご希望の場合は時間や場所は相談の上決めさせていただきます。
　７名以上のグループでご希望の場合、東村山市外近隣地域でのレッスン希望の場合等ご相談下さい。