今日の 『 体操指導 』 は、 “ 逆上がり ” と、 “ 壁逆立ち(三点倒立) ” の練習です。
準備運動を行ったら、まずは “ 逆上がり ” の練習
腕の力を手伝ってくれる、 “ 魔法のタオル ” を使いました。
タオルを “ 腰 ” に回し、端を鉄棒にかけて回ります。
皆、上手に “ 逆上がり ” が出来ました
練習を始めた頃に比べると、 “ キック ” も上手になり、逆上がりが1人で出来るようになりました。
次は、 “ 壁逆立ち ” の練習です
床に頭を付けて、両足を壁に付けます。身体が揺れずに、上手に逆立ちが出来るお友達が増えました
来週からは、 『 組体操 』 の練習が始まります。
運動会に向けて、頑張りましょうね