赤面症も吃音も多汗も緊張による手足の震えも原因の治し方は同じです
２０１１年６月１９日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★対人緊張症で困っている人たちに、
「赤面症も吃音も多汗も緊張による手足の震えも全ての対人緊張症の治し方は同じですよ」
と言ったら、
私のブログや認知行動療法などを知らない対人緊張症で困っている人たちの多くは
『納得出来ない』
と言うと思います。
例えば、今、上映されている『英国王のスピーチ』のように、吃音だったら、言語療法士や話し方教室に行って矯正する方法を一番に思いつく人もいるでしょう。
ほとんどの人たちは色々な対人緊張症の症状に対して、開き直り、言い聞かせ、気をそらす、薬、などを加える事を考えます。
これらは全て、『症状が軽くなれば良い。症状がなくなりさえば良い』という考え方をしていますから、症状によっての対処が違うという考え方になるのです。
★しかし、症状ではなく、症状が出る原因の緊張に焦点を当てると、全て同じなのです。
以前にこのブログで書いていますが、緊張は人間だけの特許ではなく、高等な動物は人間と同じように緊張します。
動物は『敵』が現れた時のみ緊張します。
しかし、人間は頭が良くなり過ぎた為に、『敵』が現れた時以外にも緊張するようになったのです。
一つは『欲による緊張』です。
会社や学校の入社試験や入学試験の、特に面接の時、緊張をするのは、
『この会社や学校に入りたい。落ちたら嫌だ。怖い。』
という『欲』があるから緊張するので、この会社や学校に受かっても行きはしない、受かっても落ちてもどうでも良い、という状況でしたら緊張しないはずです。
この『敵が現れた時の緊張』と『欲による緊張』は程度の差はありますが、全ての人が持っています。
ですから、『敵が現れた時の緊張』と『欲による緊張』で困って精神科や心療内科、私の所などに来られる人は一人もいません。
★全ての対人緊張症の正体は『子供の目』による緊張なのです。
大人なのに、多方面からの洞察能力や人と自分の正しい心の関係などが未熟なために、人と自分の心の関係が大人と５歳の子供の関係のようになっているのが『子供の目』による緊張です。
自分は５歳の子供だから周りのおじさんやおばさん、お兄ちゃんやお姉ちゃんに変な子だとか恥ずかしい子だとか思われると世話をしてくれなくなる。
世話をしてくれなくなると僕は５歳の子供だから生きて行けない。
というような認知の歪みが自分では気づいていないのですが発生しているのです。
そして、生きて行けない、怖い、という恐怖心がエネルギーになり、逆作用の法則で赤面や吃音、多汗、手足の振るえ等を起こさせているのです。
ですから、全ての対人緊張症の、原因からのケア、の仕方は同じです。
多方面からの洞察能力や人と自分の正しい心の関係などを、最低でも困らない程度に身に付けて頂き、周りの人たちが世話をしてくれなくなったら大変な事になるというような認知の歪みを修正すれば、赤面症も吃音も手足の震えも多汗も全ての対人緊張症の症状は、原因がなくなったのですから、自動的に、綺麗さっぱりなくなります、綺麗さっぱり治ります。
★ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
★〇★〇★心理療法ハッピーライフの申し込み方、無料資料の請求の仕方
★最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
メールアドレス a@happylife.jp
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１１年６月１９日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★対人緊張症で困っている人たちに、
「赤面症も吃音も多汗も緊張による手足の震えも全ての対人緊張症の治し方は同じですよ」
と言ったら、
私のブログや認知行動療法などを知らない対人緊張症で困っている人たちの多くは
『納得出来ない』
と言うと思います。
例えば、今、上映されている『英国王のスピーチ』のように、吃音だったら、言語療法士や話し方教室に行って矯正する方法を一番に思いつく人もいるでしょう。
ほとんどの人たちは色々な対人緊張症の症状に対して、開き直り、言い聞かせ、気をそらす、薬、などを加える事を考えます。
これらは全て、『症状が軽くなれば良い。症状がなくなりさえば良い』という考え方をしていますから、症状によっての対処が違うという考え方になるのです。
★しかし、症状ではなく、症状が出る原因の緊張に焦点を当てると、全て同じなのです。
以前にこのブログで書いていますが、緊張は人間だけの特許ではなく、高等な動物は人間と同じように緊張します。
動物は『敵』が現れた時のみ緊張します。
しかし、人間は頭が良くなり過ぎた為に、『敵』が現れた時以外にも緊張するようになったのです。
一つは『欲による緊張』です。
会社や学校の入社試験や入学試験の、特に面接の時、緊張をするのは、
『この会社や学校に入りたい。落ちたら嫌だ。怖い。』
という『欲』があるから緊張するので、この会社や学校に受かっても行きはしない、受かっても落ちてもどうでも良い、という状況でしたら緊張しないはずです。
この『敵が現れた時の緊張』と『欲による緊張』は程度の差はありますが、全ての人が持っています。
ですから、『敵が現れた時の緊張』と『欲による緊張』で困って精神科や心療内科、私の所などに来られる人は一人もいません。
★全ての対人緊張症の正体は『子供の目』による緊張なのです。
大人なのに、多方面からの洞察能力や人と自分の正しい心の関係などが未熟なために、人と自分の心の関係が大人と５歳の子供の関係のようになっているのが『子供の目』による緊張です。
自分は５歳の子供だから周りのおじさんやおばさん、お兄ちゃんやお姉ちゃんに変な子だとか恥ずかしい子だとか思われると世話をしてくれなくなる。
世話をしてくれなくなると僕は５歳の子供だから生きて行けない。
というような認知の歪みが自分では気づいていないのですが発生しているのです。
そして、生きて行けない、怖い、という恐怖心がエネルギーになり、逆作用の法則で赤面や吃音、多汗、手足の振るえ等を起こさせているのです。
ですから、全ての対人緊張症の、原因からのケア、の仕方は同じです。
多方面からの洞察能力や人と自分の正しい心の関係などを、最低でも困らない程度に身に付けて頂き、周りの人たちが世話をしてくれなくなったら大変な事になるというような認知の歪みを修正すれば、赤面症も吃音も手足の震えも多汗も全ての対人緊張症の症状は、原因がなくなったのですから、自動的に、綺麗さっぱりなくなります、綺麗さっぱり治ります。
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無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
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★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
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基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。