パニック障害は認知の歪みが原因だと分かりやすい症状で認知の歪みを修正したら治るのは当たり前と、論理的に考えたら誰でも分かる、分かりやすい症例です。
★いつまで経っても 『対人緊張症や神経症、鬱病などは病気で精神科や心療内科の医師に薬で治してもらうもの』 と思い込んでいる人たちがとても多いのは残念です。
心理療法ハッピーライフには医師や歯科医師、看護師、技師などの医療関係者の方が結構多く来ています。
理由は対人緊張症や神経症、鬱病などは薬では治らないという事を知っているからです。
しかし、医師の世界は閉鎖された狭い世界で上下関係の強い世界ですから、心理療法ハッピーライフで対人緊張症や神経症、鬱病などが治っても（正しくは原因は勘違いですから治るというよりも対人緊張症や神経症、鬱病などの悩みが認知の歪みがなくなると消滅するという感じです）、
他の医療関係者に、心理療法ハッピーライフ（認知行動療法）で認知の歪み修正したら治った、薬は使わなくても治る等を口外しようとは、まず、しません。
私も分かっていますから治った医師に病気ではないと広めて下さいとは言いませんが、逆に、心理療法ハッピーライフに来た事はくれぐれも内密にしてください、他の医師に分かると立場がなくなりますから。
というようなお願いをされた事もあります。
（注、当然、心理療法ハッピーライフでは秘密厳守をしておりますからご安心して下さい。）
しかし、対人緊張症や神経症、鬱病などの認知の歪みが原因の患者（クライエント）さんからしたら人生がめちゃめちゃになっているのですからとても酷い事、とんでもない事、だと感じるでしょう。
ですから、昔もそうですが、今も自分の身は自分で守らなければいけないのです。
そして、私が言っている事が正しいか正しくないかは、論理的に科学的に合理的に正しいか正しくないかを判断して下さい。
もちろんあなた自身の為にです。
★今日は、神経症の中に入れている『パニック障害』を例に科学的に論理的に合理的に、医師の薬では治らない、本当に治したければ認知の歪み（人生勉強不足から来ている勘違い）を修正して正しい認知（多くの困っていない人たちと同じように感じられて、同じように考えられて、同じような価値観をもてるようになる）になると、元々の原因はが勘違いですからすっきりさわやかにもう二度と医師の薬を飲む事もない人生になります（治ります）。
電車を恐れるパニック障害（パニック障害の中ではとても多い症例です。）
新幹線をイメージして下さい。
このようなパニック障害の人たちは電車のドアが閉まると「閉じ込められた」「出られなくなった」「怖い」という風に感じて、考えられて、電車は怖い場所だ、もう電車には乗る事はできない、というような価値観を持つ人たちが多いです。
これが認知の歪み（多くの人たちと違う感じ方、考え方、価値観などをもっているから勘違いしている）です。
しかし、多くの人たちは電車のドアが閉まると「やっと電車が出発をするんだ」等を思うだけで何も怖がりません。
何故ならば、多くの困っていない人たちは、電車のドアが閉まるという事は閉じ込められたのではなく、高速で走る電車の中の私たちを守る為に電車の車外から隔離して守ってくれていると分かっているからです。
そして、目的の駅に着いたら必ずドアは必ず開くという事も十分に分かっているからです。
★「分かったと納得の法則（浅い分かったでは分かっているけれども怖いと感じるが、人に説明できるほどの深い分かったになれば本当に電車のドアが閉まっても怖くないんだと思える、感じられるようになって実際に電車に乗る事が平気になる）」
が関係していますから、多方面から深く分かって頂く必要がありますが、どうですか?
この『電車のドアが閉まったら等の』認知の歪みを正しい認知に修正するだけでパニック障害は治る（パニック障害の悩み自体が消えてなくなる）と論理的に合理的に具体的に科学的に納得できると思いますが、いかかでしょうか?
残念ながら、医師の薬を何十年も飲み続けてもこのような認知の歪みは直りません。
ですから、医師に長年掛かっていても薬である程度の症状を抑えられたとしても、一生、根本的には治らない（楽な人生にはなりません）。
しかし、認知の歪みを修正したら、薬なしで、本当に楽になります。
再発もありません。
★よろしければ、対人緊張症や神経症、鬱病、トラウマ、PTSD、ストレスなどの認知の歪みが原因で困っている人やそのご家族の方、ご夫婦やご家族でこのブログを検討して頂きたいです。
ちなみに、原因が認知の歪みかどうかを知る簡単な方法は『１００人ルール』をして頂ければ分かります。
１００人ルールはこのブログの他の場所に書いています。
さあ、あなたの人生を、生まれて来て良かった、という人生に変えましょう。
配偶者の人でしたら、この人と結婚して良かった、と思える人生にしましょう。
勘違いで一生を、怖い怖い、と棒に振るのは悲し過ぎますよね。
とても残念ですよね、
楽になる方法があります。
大丈夫です。
嘘ではありません。
真実です。
具体的に論理的に科学的に合理的に判断をして欲しいと思います。
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ(無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など)
◎重要 最新のお知らせ 現在、◎１回コース（少しでも楽にしたいコース）のセラピー料金を当面の期間、一時間（１回）３０００円にしています。（従来６０００円）半額にしています。
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
☆無料資料の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。
郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。
(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)
(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。
その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★☆★無料セラピー(１時間)に関して。(説明)
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（１時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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電車を恐れるパニック障害（パニック障害の中ではとても多い症例です。）
新幹線をイメージして下さい。
このようなパニック障害の人たちは電車のドアが閉まると「閉じ込められた」「出られなくなった」「怖い」という風に感じて、考えられて、電車は怖い場所だ、もう電車には乗る事はできない、というような価値観を持つ人たちが多いです。
これが認知の歪み（多くの人たちと違う感じ方、考え方、価値観などをもっているから勘違いしている）です。
しかし、多くの人たちは電車のドアが閉まると「やっと電車が出発をするんだ」等を思うだけで何も怖がりません。
何故ならば、多くの困っていない人たちは、電車のドアが閉まるという事は閉じ込められたのではなく、高速で走る電車の中の私たちを守る為に電車の車外から隔離して守ってくれていると分かっているからです。
そして、目的の駅に着いたら必ずドアは必ず開くという事も十分に分かっているからです。
★「分かったと納得の法則（浅い分かったでは分かっているけれども怖いと感じるが、人に説明できるほどの深い分かったになれば本当に電車のドアが閉まっても怖くないんだと思える、感じられるようになって実際に電車に乗る事が平気になる）」
が関係していますから、多方面から深く分かって頂く必要がありますが、どうですか?
この『電車のドアが閉まったら等の』認知の歪みを正しい認知に修正するだけでパニック障害は治る（パニック障害の悩み自体が消えてなくなる）と論理的に合理的に具体的に科学的に納得できると思いますが、いかかでしょうか?
残念ながら、医師の薬を何十年も飲み続けてもこのような認知の歪みは直りません。
ですから、医師に長年掛かっていても薬である程度の症状を抑えられたとしても、一生、根本的には治らない（楽な人生にはなりません）。
しかし、認知の歪みを修正したら、薬なしで、本当に楽になります。
再発もありません。
★よろしければ、対人緊張症や神経症、鬱病、トラウマ、PTSD、ストレスなどの認知の歪みが原因で困っている人やそのご家族の方、ご夫婦やご家族でこのブログを検討して頂きたいです。
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１００人ルールはこのブログの他の場所に書いています。
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配偶者の人でしたら、この人と結婚して良かった、と思える人生にしましょう。
勘違いで一生を、怖い怖い、と棒に振るのは悲し過ぎますよね。
とても残念ですよね、
楽になる方法があります。
大丈夫です。
嘘ではありません。
真実です。
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☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
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トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
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心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
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その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
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電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
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ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
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★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
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★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
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尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
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『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
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ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
