昨晩は豚バラと、茄子の炒め物と、ポテトの味噌汁と、オク
ラと昆布の漬け物と、少な目ご飯で頂きました。美味しかっ
たので〇
食後は2階で区切りの良い所まで読書をしてから眠りに・・・
真夜中の23時48分に目覚めて、気温を見たら、21．8度で、1
階のリビングは気温が16．7度で、湿度は42％でした。
トイレに行ってから計量を、気になる体重は60．2Kで、体脂
肪は20．3％でした。
早速コーヒーを飲みながら、将棋の勉強からスタートですわ
その後は国際ニュースをチェックして情報収集を
スペインのアンダルシアで洪水が、国王がお見舞いに来たが
市民は手荒な歓迎で、国や州の対応に不満を・・・
日本でも能登半島の地震被害に対する、国や、県の対応が遅
過ぎてどこも同じだねえ
1時45分頃からブログの書き込みを・・・
2時からも将棋の勉強を・・・3時から昨日のヘアーカットに
満足できずに、少し手直しを・・・ふぅ
3時10分にバスタブにお湯をいれて、25分に入浴を・・・40
分からブログの続きを・・・
東京都内のラーメン屋さん他でも、値段がめちゃ馬鹿高くて
信じられない。
豊洲の海鮮丼のお店でも、うに丼に18000円の値段をつける
なんてフザケルナ＼(*｀∧´)／ 外国人価格とはいえ暴利だよ
その内自分で自分の首を絞める商売だと長続きしないと思う。
猪口さん宅の火災のニュースを見ていたが、どうも腑に落ち
ないね。猪口さんの夫と長女が焼け死んで、猪口さんと次女
の二人が外出中だったので助かったが、6階の自宅にはスト
ーブは無く、逃げ出す事も出来ないとは、どうも解せないね。
油分の反応も無いと消防も言っているし、謎だねえ～
良く無人店舗に入ってお金を支払わず、盗んでいく人達を隠
しカメラで盗難現場を取り上げているが、そもそも一人の店
員もおかずお客さんの善意だけに頼って儲けようとしている
のは、逆に店側が犯罪者を増やしている行為だと言いたいね。
お店側も手を抜き過ぎじゃ。＼(*｀∧´)／
闇バイト対策に6．5億円計上だって、それこそ闇バイトさな
がらの計上だね（もう笑うしかないね）
5時半に朝食+果実（リンゴ、イチゴ、バナナ）+薬+ブラッ
クの紅茶で頂きました。
6時から我が旅行記の読書を、6時25分からテレビ体操を・・
35分に外へ出て、簡単エキササイズ、キックを決めてから軽
いランで踏切、雪を被った綺麗な富士山を拝んでから、十字
路を経由して、最後の40ｍをダッシュで・・・
その後トイレに寄ってから航空母艦の安定性の秘密のお勉強
を、ついでにドレーク海峡での大嵐でも、沈没しないヨット
の製造についてのお勉強も・・・
2009年2月にメキシコのカンクンに行った時に、簡単なコー
チだけで一人でモーターボートを運転して滅茶苦茶楽しかっ
た事を想い出して、ヨットでも暴風雨の時でも安全に運転出
来るように、最悪時でも沈まないヨットのイメージを膨らま
せていました。
8時半からヨットで、狂人たちの世界一周の本を読み始めまし
た。
そうそうこの本を読んでいたら、来年の夏には江の島で、1人
乗りのヨットクラブの講習に、参加しようかなと思いました。
実現しなくても考えるだけでも楽しいよ。
それにもう一つ、ドローンの操縦にもトライするつもりで～
す。海外旅行も含めてね、早く実行しないと、死んじゃうか
も知れないからね。（笑）
そうそう今朝の歩数は 0．3Kで461歩でした。
11時頃にランチは鶏の腿からげと、椎茸とエビの唐揚げとシ
ジミの味噌汁と、少な目ご飯で頂きました。
11時半から午後1時頃までお昼寝を、その後も狂人たちの世
界一周の本を読んで3時半頃に、やっと読み終えましたあ～～
日本政府は原発は安全だと言うのだから、
都内の神宮外苑再開発地や、大阪万博跡地に、原発を造ろう。