シヴァナンダヨガ♪

[全5回日程]武井典子先生に学ぶ「シヴァナンダヨガのシークエンスの実践」ワークショップ開催します｜viola tricolor ws

シヴァナンダヨガとは？ 元々西洋医学の医師だったスワミ・シバナンダ師（Swami Sivananda）が考案した伝統的な

[全5回日程]武井典子先生に学ぶ「シヴァナンダヨガのシークエンスの実践」ワークショップ開催します｜viola tricolor ws

シヴァナンダヨガって、なんとなく惹かれるのだけれど、教えてくれるところも少ないし、シルシャアーサナから入るしなぁ…と思っていたら、武井典子先生の集中講座が開催されるじゃないですか！

典子先生に尋ねてみたところ、私の好き系ヨガらしいので（ほんまかな？😊）、受けてみることにしました。

どうなることか…ドキドキワクワク…💓