Duncan先生WS in六本木

土曜日久々の師匠の東京WSに参加

今回はキルタンシンガーのダフネさんとコラボWS

7つのチャクラを読み解いて音と色とそれにそったアサナをダンカン先生が導くとてもとても贅沢なWS

後半はハンドスタンド＆バックベントWS

アジャストメントやティーチングの学びがいっぱい

着替えた後にも師匠の特別指導たっぷり受けてきました

まぁ高度すぎて例によってフィードバックには時間かかりますが

Yogicartsレギュラークラスに落とし込みたい

 

 

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