秋の夜長にさくっと10km後半ビルドアップ

夏の感覚からするとまだ夕ジョグの時間帯だったが、もうすっかり暗闇に覆われてほぼ夜ジョグスタート。

昼間、日差しが出ている間はちょっと暑いくらいだったけれど、月が冴え冴え出ている空はしっかり秋が深まりつつある感じに・・・。

多少吹いている風は快適。気候的には本来もっとずっと走っていられそうなのに、足もと暗いし10kmで十分という気分。というわけで、後半の5kmを徐々にペースアップさせて行って終了。

スマホアプリのStravaの記録では、ラスト5kmの表示が美しいビルドアップ具合に。



購入後およそ1年半経過したNIKEのエピックリアクトフライニットが、当初のクッションのゆるさが経年変化のためか多少なりとも引き締まって、最近実に走りやすくてたまらん。

それこそ至高の履き心地。

本日10.12km（5:03/km）
10月合計202.76km