ウォークインを疑う体重増減

いくらなんでも体重増え過ぎだろと思いつつ連日ジョグ。

そんなに無理するわけでもなくたかが10kmなので、距離的には毎日でもよさそうなものなのだが、夏とは違い重ね着するため洗濯が億劫というのもあって、中1日、中2日とつい間をあけたくなるのも致し方ない。

さほどペースを上げないようにと重量級のブルックス・レビテイト2をチョイスしてスタート。脚が回らず自ずと「後での抜け」を利用して、手抜きというか鬱陶しさをしのぐ。

これで明日以降、「ベタ足走法」から後での抜けを利用したフォームへの変更を促す・・・つもり。

帰宅後に体重を計測すると、通常の範囲に収まっていて安堵（1.8kg減）。昨日のありえない増えっぷりが嘘のごとし。通常とは異なる次元のどこかの誰かがたまたまウォークインでもしていた分を、タニタが敏感に数字に反映していたとかなら笑い話になるけれども・・・。

本日10.58km（5:34/km）
2月合計79.12km