心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

夏・・・

2023-08-04 06:12:16 | 食関係(気功食療法・素食)

夏のスイーツ!

 

お茶やお粥としてもおススメの

「緑豆」

ぜんざいとして

楽しむことも多いです。

 

 

西瓜や桃も!

 

写真は白きくらげと桃。

 

もっとシンプルに

楽しめるスイーツもあります!

 

楽しみながら

暑さに対処できますように。

 

 

 


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