双極性障害 具合い悪いのはどっちだ？

昨日は1日具合いが悪かった。

これは生理のせいなのか…双極性障害の鬱状態なのか…

逆に双極性障害だと生理の具合の悪さが相乗効果されるのか…

どちらにせよ、ホルモンと精神疾患はとても難しい。

具合い悪いのに眠くないから寝れない。

眠れれば少しは楽だったんだろうけど…

昨日は1日が本当に長く感じた。

早く元気になって仕事がしたい。

ネオニートのままじゃ、親に申し訳がない。

6月1日にメンタルクリニックなのだが、前回の採血の結果を見て、梅雨に向けて薬を増やすそうだ。

確かに、梅雨が1番辛い時期だ。

ここを楽に乗り越えられるなら、薬増量も抵抗はない。

梅雨かぁ…

雨降っていいことなんて何もない。

お散歩もいけないし…

畑に水やらなくていいくらい（笑）

明日は久々のおでかけ✨

ガチャガチャもクレーンゲームもできる！

明日は体調悪くないといいな…