続ニンジンウィーク

あ～サンマがうまい！

先週からハマッてるの
新物秋刀魚ちゃん

おいしいぃ～

基本お魚の食べ方
ヘタくそだから開きの方が
いいんだけど今が旬
食べなくっちゃねん



ａネの日焼け対策で
にんじん食べてるって
話したと思うねんけど凄いよ！
一週間でお肌に変化あり

人にはわからへんけど
ジブンにはわかる顔のブツブツってない？

皮脂なんか知らんけど顔を洗った時とか
おでことかに分かる・・・ブツブツ

２０代にはナイかもしれん

最近酷くって
気にしてたんだけど
見事、消えた

ホンマに

ウソみたいに消えたよぉ
それ以外は特に変化ないけどぉ
なんか嬉しくって皆に言いまくってる

どーやって食べんの？
だいたいそー聞かれるけど

１日１本、具体的に何ｇかは知らんけど
だいたい中サイズでいいんちゃうかなぁ

テレビで言うたはったんは
茹でて←絶対ナマはＮＧ
りんごとはちみつでジュースにしてた

私んちはミキサーも
ジューサーもナイからぁ

①ごぼうときんぴら風

②カレー半分すって、残りゴロゴロ

③筑前煮

④みじん切りにしてチャーハン

⑤野菜炒め

⑥ほうれん草とごま和え

３食中２食に取り込んで食べる
騙されたと思ってお試しあれ

なんて
※効果は人それぞれ違います

くれぐれも加熱してね！
他、クックパットで検索してみて

私、三週目突入
にんじん好きだから苦にならない
だからって毎日、食べてる野菜じゃないんだな

言うか、あえて食べへん



あぁa-nation終ったねぇ
て、事は夏終了だぁ

私が初めて行ったａネの東方神起は
３時頃だったかな登場

まだ、真昼間で、それでなくても
着席率低いアリーナ席の人々が
一斉にトイレタイム

フラットなアリーナなのに
人がいないからＣブロックでも見える見える
視界良好よぉく見えたのを覚えてる

少しずつ出番がさがり
遂に大塚愛ちゃんの前まで来た頃
嬉しかったけど、これ以上後はナイな
なんて思ってたなぁ

それがねどーよ

こんなに一歩一歩登った
avex所属アーティストも
他にいないんじゃない？

ユノ、チャンミンお疲れ様