200日！

ダイエット始めて200日経ちましたー！

6.1キロ減ったけど､子供が休みになってからここ２ヶ月､減りが少ない💦

でも増えてないし､前向きによしとする😄

私の誕生日に､旦那から欲しかったメディキュットをもらいました！

ラッピングは子供達がしてくれて､毎日履いてます✨

これ履いて長く寝るのが心配だから､夜勤の後から朝までとか､夕方の家事から寝る前までとかだけど､スッキリ足が軽くなった感じがする😊

ダイエットだけど､もうこれは生活習慣になるから､運動と食事のバランスよく頑張ります！

慣れ

オンライン授業にすっかり慣れて､私はのんびりとした毎日を過ごしています😄

1日の流れ↓

オンライン授業までに家事を終わらせて､始まったら私は自分の部屋へ､スーパーに行ったり散歩したり､ゴロゴロしたり✨

お昼ご飯作って食べたら､1時間しか休憩ないけど､午後の授業まで子供達と庭で話したり休憩して､また始まったら私は部屋戻って､1時間くらい仮眠して､洗濯畳んだりでちょうど授業終わる3時に子供達の所へ😄

子供達はおやつを食べて近所の公園､私が夜勤なければ一緒に行く時も☀️

ゆっくりと夕飯の支度する､まぁそんな感じで毎日のんびり😅

学校から帰って来た時のバタバタもないし､下校当番もないからかな✨

なぜか､次女の宿題の丸付けは長女がしてる😆

子供もオンライン授業のままでいいって言ってるけど､いつまでもこのままってわけには行かないね💧

次女が図工でクレヨンを使ったんだけど､クレヨンのカスが畳に😱

これ後から更に真っ黒に塗るみたいだから何か畳に敷かなければ💦

27日からは学校行けるかな🍀

ワクチン接種1回目

今日ワクチン接種してきましたー！

集団接種会場で､場所は行き慣れた所です😄

オンライン授業中の子供達にお昼を用意して､接種会場に行きました！

予約した時はまさか休校になると思ってなかった😅

問診の時､注射や採血で気分悪くなった事あるか聞かれて､採血の時に気分悪くなった事があると伝えたら､奥に案内されて横になって注射しました！

でも注射は大丈夫なんだけどね😅

だから待機時間も長めで､注射の後､横のまま血圧測ったり､手先が冷たくなったから酸素測ったり､また5分後に起き上がって血圧測って､再度他の人と一緒の所で5分待機して､と手厚いサポートを受けました！

今､注射してから8時間ちょっと経ちました！

肩から腕が痛い！

横になると特に痛い！

なんとか家事はやれてる😄

熱はないけど､体が少し熱い気がする😅

腕はもう少し痛み強くなったりするのかな💦

2回目が不安です😱

注射はちっとも痛くなかった😄

ケーキ屋さんがあるから､帰りにミニシュークリームを買って子供達のお土産に😆

喜んでくれたから､2回目も気分がよかったら買って帰ろう！

今日医師に何度も水分たっぷり飲んで下さいって言われて､普段あまり水分飲まないから､今日は凄く飲んだ😅

2回目もたくさん飲むようにする！

土曜日の早朝シフトまでに腕治るといいな！

延長

休校が26日まで延長になりました！

オンライン授業が以外とスムーズだし､友達と会ったり､体育がない事以外は問題なし😄

私は分散登校でいいと思ってたけど､オンライン授業で出来るなら1番いいもんね😅

前にも書いたけど､共働きなどで学校でやってる人もいるし､午後から学童行ってる人もいるけど💦

学童はさ､他の学校からも集まるし､密だし､クラスターも出てるし､そこなんとかしないと意味ない気がするけどね😅

午前中3時間オンライン､午後はドリルやプリントなどの紙の学習だったけど､月曜日から6年生の長女は午後もオンライン授業😊

紙の学習の宿題もありそうだけど💦

テレビを消してドア閉めて､それぞれ個室にして､私は2階の自分の部屋にずっと居たり買い物行ったり､だいぶオンライン授業生活にそれぞれ慣れたから､我が家は何も問題なし✨　

お昼ご飯が1番大変😱

3時まで家で過ごす決まりだから､その後は運動のために散歩したり近所の公園に行ったり！

私も午前中はゆっくり出来るようになったから､夜勤明けでも部屋でゆっくり過ごせるし､いつもと変わらず過ごせるようになった😁

10月は運動会と遠足あるけど､どうなっちゃうのかな💦

初オンライン授業

タブレットを使っての学習や､オンライン学級会はやったけど､オンライン授業は今日から😄

先生達も慣れなくて大変そうだなって思ったりしたけど､特に大きなトラブルなく､朝の会から帰りの会まで全部隣で見てたけど､オンライン授業で大丈夫じゃん！

って思った😄

長女は恥ずかしいみたいで来ないでって言うから､休憩中だけ覗いたら高学年だけあって､チャットしてる子もいた😅

基本はマイクオフだし､普通に過ごしてていいのに､私じっと隣で静かにしてた😁

宿題や午後にやるノートやプリントの手書きの物は､タブレットで写真を撮って送る所がちゃんとあって､学校のタブレット本当に凄い🎵

月曜日からは､オンライン繋がったら側から離れる事にした😄

今の所休校は後1週間だけど､とうなるかな💦