トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

GW最後は鍋割山、塔ノ岳、丹沢山

2015-05-06 17:54:52 | 


今日は、大倉から鍋割山、塔ノ岳、丹沢山、再び塔ノ岳、大倉尾根、大倉のコース。
このコース、コースタイムだと休憩を除き8時間20分。
自分は4時間38分だが、昭文社の「丹沢」のコースタイムは結構厳しい。
「奥多摩」だと場所によっては、辛うじてコースタイム比50%が可能なところもあるが、「丹沢」だと自分では絶対50%は無理。
日向薬師のバス停から大山まで2時間40分だが、どんなに頑張っても1時間32分だったし、大倉から塔の3時間は頑張っても1時間40分だった。

どうも最近、登りが「以前はこんなはずではなかった」と思うほど、足が動かなくなった。
今日も塔から丹沢山の登りは、足が動かなかった。
でも、ザバスのピットインを注入したら何気に足が動くようになったが

これから、歳とともに遅くなって行くのは、正直寂しいが、まあその時点で可能な限りの力が出せればといったところか。
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