３日目食事

昼食 ハヤシライス、サラダ、ジョア(残した^^) 711カロリー

夕食(フォト)ご飯(少し残し)、香草焼(美味!)ナスの味噌汁、漬け物、白菜和え物 483カロリー

朝、昼高カロリーだから夜はヘルシー?

あ(Θ_Θ)忘れてた間食しまさた、バナナケーキ(母手作り^^)